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분당제일여성병원 CS관리 제왕절개 12일차 둔딘...실밥 뽑는것을 앞두고, 흉터 관리 방법이 best practice 딱 하나로 수렴되는게 아니라 다양한 제품과 방법이 있는 것을 뒤늦게 알아서 ㅜ ㅜ 어제 밤에 열심히 공부했다. 잠잘 시간도 부족한데 .. 미리미리 공부해서 아마존 직구 해놨으면 좋았을걸!! (아악.. 피곤해..) ​여튼 열심히 공부해본 내용을 정리 해 본다. ​???? 제왕절개 흉터 관리 단계1단계: 실밥이 있을 때 (~2주)수술전 동의서 쓸때 안내 받겠지만, 메디터치 보더나 닥터CS케어 step1 겔타입 중 하나를 선택하라고 안내를 CS관리 받는다. 습윤환경을 만들고 상처 재생을 돕는 역할을 한다. ​메디터치 보더 (5cm x 20cm) 분당제일여성병원 1층 문화센터에서 구매 가능 (4장에 3만원) 길쭉하고 거대한 밴드 수술 직후 1장, 퇴원 전날 드레싱 후 1장, 실밥 뽑은 직후 1장을 사용 (한장 어디갔지 ??) 닥터CS케어 step1 겔타입 (6.5g) 분당제일여성병원 1층 문화센터에서 구매 가능 (15만원)바르는 겔타입인데, 바르고나서 건조시키면 막이씌어지는 형태인듯? 켈로이드성 피부에 추천, 아니라면 굳이​​2단계: 실밥을 뺀 직후 (~3주)유투브: 우리동네 산부인과사실 실밥을 빼고 Steri CS관리 Strip을 붙여야 할지에 대해서는 좀 의견이 분분한 것 같다. 우리동네 산부인과에 출연한 성형외과 전문의는 3주 정도는 되어야 상처에 장력이 안걸린다고 했다. 그러면서 동시에, 뱃가죽(..)이 늘어난 상태이기 때문에 장력이 걸릴 일이 없다고 하기도 했다. Steri Strip과 다른 흉터 케어 밴드를 동시에 붙이는 것은 효과가 없기 때문에 고민이 되는 부분. ​3M Steri Strip 1547 1.27cm x 10.16cm 3주까지는 벌어지지 않는 장력을 만들어줘야 함 아마존 직구 시 10봉지 기준 7.75달러 (약 CS관리 10,600원)동네 병원 ​​3단계: 성숙과 진정 (~6개월)흉터관리에서 제일 중요한 과정! 6개월까지 꾸준히 관리해 주어야 한다고 한다. 이 단계에서 밴드형으로 관리할 지 연고형으로 관리할지 선택하면 된다 (둘다 동시사용은 X) 나는 연고형은 덧바르는게 귀찮을것 같아서 밴드형 위주로 알아보았다. ​제일 많이 사용한 제품은 닥터CS케어 step2 (12cm x 18cm)시카케어 겔 시트 (12.7cm x 15.2cm)메피폼 (10.16cm x 17.78cm)​​관련해서 차이점/특징 에 대해서 GPT한테 물어보았다. 1. 메피폼 (Mepiform)역할: 실리콘 겔 시트로, 흉터를 부드럽게 하고 딱딱해지는 것을 CS관리 방지.특징: 자가 접착형, 샤워 가능, 장기 착용 가능 (3~7일).적용 대상: 오래된 흉터, 장시간 착용이 필요한 경우.제왕절개에 적합도: 장기적 관리와 흉터 평탄화에 적합.​2. 시카케어 시트 (Cica Care Sheet)역할: 실리콘 겔로, 흉터의 색과 부피를 줄이는 데 효과적.특징: 최대 1주일 사용, 세척과 건조 필요.적용 대상: 붉거나 눈에 띄는 초기 흉터.제왕절개에 적합도: 초기 흉터의 붉은 색소 완화에 추천.⚠️ 피부 트러블이 있을 가능성 높음 (하루 2,4,6,8,시간 순으로 접착 시간을 늘려가야 함) ​3. 닥터 CS관리 CS 케어 (Dr. CS Care)역할: 재생과 보습 성분 포함, 피부 재생과 보호.특징: 부드럽고 민감한 피부에 적합, 약 5~7일 사용 가능.적용 대상: 민감한 피부, 최근 생긴 흉터.제왕절개에 적합도: 민감한 피부와 초기 상처 보호에 적합.​제왕절개에 추천 순위메피폼: 장기적인 흉터 관리에 가장 적합.시카케어 시트: 초기 붉은 흉터 완화에 효과적.닥터 CS 케어: 민감한 피부용으로, 초기 보습과 재생 관리에 추천.​결론적으로, 실밥을 풀고나서 시카케어 겔 ->메피폼 순서로 상처관리를 해 볼 예정이다! (결국 다 쓰네 CS관리 ㅋㅋㅋ) 우리동네 산부인과 에서도 두꺼울 수록 효과가 좋다고 하기도 했고 gpt도 시카케어 시트가 초기 흉터 관리에 좋다고 대답해 줬다. ​그러다가 어느정도 안정화 되면 관리하기 쉬운 메피폼으로 넘어가야겠다. ​/다만 둘다 미리 직구로 미리 준비를 못해서, 일단 실밥 푼 직후에는 메디터치 보더나 병원에서 구매 가능한 닥터CS케어 step2를 붙이고 직구가 도착 하면 관리해봐야 겠다. ​각 흉터관리 밴드 가격 &구매처 ​닥터CS케어 step2 (12cm x 18cm)한통에 2장 / 66,000원 (분당제일 1층) 1장을 4등분 CS관리 해서 사용 한 줄은 5-7일 정도 사용 시카케어 겔 시트 (12.7cm x 15.2cm)1장 직구 기준 약 3만원 1장을 3등분 해서 사용 1줄은 2-4주 (근데 1주일이라는 사람도 있음) 메피폼 (10.16cm x 17.78cm)5장 직구 기준 12만 4천원 1장을 3등분해서 사용 1줄당 1주일 (방수 가능) ​​시카케어랑 메피폼은 아마존에서 직구로 구매해두었다. 관리 잘 해보쟛..!! ​#제왕절개흉터관리 #흉터케어 #제왕절개후회복 #흉터밴드 #메피폼 #시카케어시트 #닥터CS케어 #산후관리 #신생아엄마일상 #실리콘겔시트 #분당제일여성병원 #아마존직구 #흉터관리제품 #흉터관리방법