• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Na co si dát pozor, je komunikace s instruktorem. Na zemi máte čas zeptat se na cokoli, ale ve vzduchu je vše o signálech. Instruktor vám ukáže, jakým pohybem vám dá najevo, že se máte narovnat nebo pokrčit. Tyto signály se nevyučují jen pro parádu – jsou to vaše jediné spojení s instruktorem během pádu. Pokud něčemu nerozumíte, řekněte to radši hned na zemi. Blbá otázka neexistuje, ale chyba ve vzduchu se už neopraví.

Briefing obvykle začíná předáním výstroje. Dostanete postroj, který se vám instruktoři snaží co nejlépe přizpůsobit. Nechte si poradit, jak má sedět – příliš volný postroj způsobí nepříjemné otlaky, příliš těsný vás omezí v pohybu. Poté přichází na řadu nácvik polohy těla. Základní pozice je takzvaný banán: hlava vzhůru, brada nahoru, ruce podél těla a nohy pokrčené v kolenou. Tuto polohu si zkoušíte na zemi, ale důležité je, abyste ji udrželi i ve vzduchu. Instruktor vám ukáže, co se stane, když nohy propnete – začnete se přetáčet, a to není příjemné.

Vítr a déšť nejsou jen nepříjemné zpestření výletu, ale zásadní změna podmínek, která z prvního ferratového výstupu dělá úplně jiný sport. Když se mokrá skála leskne a poryvy větru hvízdají mezi skalisky, každý chyt, každý krok a každé jištění dostává jiné parametry. Pokud jste na ferratách nováčci, měli byste vědět, že i snadná cesta, kterou byste za sucha prošli s přehledem, se v dešti mění v past. Nejdůležitější rozhodnutí padá ještě před nástupem do skály: střízlivě zvážit, jestli skutečně chcete řešit kluzké stupačky a nárazový vítr, nebo jestli je lepší plán přesunout na příznivější den.

Základním předpokladem je správná poloha těla. Jistič by měl stát pod prvním jištěním, mírně bokem od směru pádu, s nohama rozkročenýma na šířku ramen. Jedna ruka drží lano za jistícím zařízením, druhá před ním. Při dynamickém pádu musí jistič povolit lano mírným pohybem paží, aby zachytil rázovou sílu postupně. Typická chyba začátečníků je stát přímo pod lanem nebo se pevně opřít o skálu – to pak při pádu hrozí odhození od stěny a ztráta kontroly.

Závěrem si řekněte, že první ferraty jsou o budování návyků, ne o dokazování si něčeho. Silný vítr a déšť z vás neudělají hrdinu, ale snadno udělají zbytečnou oběť. Jestliže máte sebemenší pochybnosti o podmínkách, nechoďte. Hory tu budou i za týden, tato stránka a vy se na ně vrátíte s lepší technikou a zkušeností, kterou nezískáte v bouři, ale trpělivým tréninkem za příznivějšího počasí.

Když hustá mlha sníží viditelnost na vodu na několik desítek metrů, orientace podle břehů nebo jiných plavidel přestává fungovat. V tu chvíli se z bezpečnostní výbavy stává váš nejdůležitější spojenec. Nejde jen o to, abyste sami viděli, ale především o to, aby vás ostatní dokázali včas zaznamenat a vyhnout se srážce. Základním pravidlem je přizpůsobit rychlost tak, abyste byli schopni zastavit na polovině vzdálenosti, na kterou ještě vidíte. Pokud tato podmínka nejde splnit, měli byste kotvit nebo se pomalu vrátit k nejbližšímu břehu.

Při jištění prvolezce je klíčové dávat pozor nábytek na míru množství volného lana. Příliš mnoho lana mezi jističem a lezcem zvyšuje délku pádu a náraz do skály. Naopak příliš málo lana brání pohybu a může lezce strhnout z cesty. Optimální je mít lano mírně prohnuté, bez napětí, a průběžně ho ubírat, jak lezec stoupá. Když prvolezec umístí expresku, jistič by měl okamžitě povolit potřebnou délku, ale zároveň si hlídat, aby lano nezůstalo zachycené za nohou nebo pod paží.

Typickou chybou začátečníků je nesprávné používání ferratového setu. V dešti a větru se vám budou ruce klouzat a manipulace s karabinami bude nepohodlná, takže budete mít tendenci odbývat jištění. Nikdy nepřepínejte obě karabiny najednou, vždy musí zůstat alespoň jedna připnutá k lanu. Větší problém než samotné přepínání je ale ztráta koncentrace – mokré brýle, studené prsty a hluk větru vás rozptylují, proto si každý krok rozmyslete a nikdy nešplhejte na hranici svých schopností. Pokud cítíte, že vám teplota klesá a třesou se vám ruce, je nejvyšší čas sestoupit.

Nejčastější chyby při jištění a jak se jim vyhnout Jednou z nejčastějších chyb je nesprávné držení lana v jistícím zařízení. Při jištění druhého na vrcholu či při slaňování se snadno stane, že lano proklouzne a jistič ztratí kontrolu. Vždy proto zkontrolujte, že lano prochází zařízením správným směrem a že je karabina zapnutá s pojistkou. Při jištění druhého lezce používejte jistící zařízení s asistovaným brzděním, které samo zvyšuje tření – to vám dá čas na reakci, i když lezec spadne bez varování.

When you loved this informative article as well as you would like to be given more information with regards to zde kindly go to our web-site.